Nonostante tante persone si limitino a pensare che fare sport equivalga a dimagrire, l’errore è quello di non considerare importante anche l’alimentazione tanto quanto la pratica sportiva.
Grazie a questo video si potranno scoprire gli errori più comuni e frequenti che vengono commessi nel ritenere la sola pratica sportiva come la panacea per sconfiggere il grasso e dimagrire.
Approfondimenti
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Sport: alta o bassa intensità?
