LA PAGINA DELLA SETTIMANA

Notte prima della gara

Notte prima della gara: consigli per un riposo ottimale

La notte prima della gara è vissuta con notevole apprensione da molti runner amatori. L’argomento non sembri di poco conto, esso infatti è ampiamente dibattuto, sia in Rete che sulle riviste specializzate; anche noi riceviamo spesso mail sulla questione (ne è un esempio quella riportata in calce all’articolo). Restare insonni la notte prima della gara […]

La qualità delle nostre pagine

Ovvero: perché fare di corsa-e-sport.it il portale di riferimento dei runner (che non disdegnano di praticare altri sport!).

corsa-e-sport.it è un sito di formazione (quindi fornisce contenuti, non notizie); questo significa che le sue pagine vogliono fornire informazioni su argomenti riguardanti la corsa (con qualche divagazione sugli altri sport) in modo rapido ed efficiente. Per farlo è necessario:

Essere tecnicamente all’avanguardia – Le nostre pagine hanno una grande performance e superano l’analisi di Google dei Web Core Vitals. Troppe pagine nelle prime dieci posizioni della SERP (cioè la pagina che Google restituisce dopo una ricerca dell’utente) sono tecnicamente scadenti e penalizzano la navigazione.

Essere salutisticamente corretti – La corsa può essere molto utile alla nostra salute, ma è necessario che, prima della prestazione, venga la salute. Un approccio scientifico alla corsa permette di evitare tanti inutili integratori, soluzioni miracolose e consigli che porterebbero più danni che benefici al nostro corpo.

Essere concreti – Siamo consapevoli che la gran parte dei nostri visitatori sono jogger o runner amatori; per tale motivo soluzioni tipiche dei professionisti mal si adattano alla nostra platea. La nostra esperienza sul campo nel mondo amatoriale del running ci permette di offrire le migliori soluzioni dall’allenamento alla gara, dall’alimentazione alla scelta dei materiali, dalla medicina sportiva all’abbinamento della corsa ad altri sport ecc.

L’utente è condotto velocemente all’informazione cercata, illustrata in modo chiaro e preciso, mai prolisso.

Avere immagini che completano il testo – Le nostre immagini rispettano i più recenti standard (per esempio dimensione in larghezza di 1.200 punti) e inoltre (grafica IVA, Immagini a Valore Aggiunto) aggiungono con le didascalie ulteriori informazioni sulla materia.

I BEST SELLER

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